Bol d'air le 17-10-2010 ?

[hmg]

Coucou,

Le 17/10/2010, il n'y a pas de danse africaine.

C'est l'occasion de voir si nous pouvons nous re-mobiliser sur des bols d'air (mini-randonnées).

Je vous propose donc de faire une ballade assez classique en partant de la Bastille le long de la promenade plantée. S'il y a des courageux, nous poursuivrons au delà de la Piscine de Reuilly et retour vers la Bastille. Dans Paris intra-muros, il y aura toujours des possibilités de transport à proximité.

Difficulté du parcours : Au départ, il faudra monter l'escalier menant sur le haut de la promenade plantée.

Les personnes intéressées peuvent s'inscrire, ici...

[stéphane]

je ne connais pas encore vos bol d'air et madinina n'est pas là pour me renseigner.

à quelle heure?

pourquoi bastille ?

ya une bouffe avant ou après (histoire de pas perdre bêtement des kilos, lol)

ya des poses pendant l'exercice, histoire de boire un coup ou de discuter sur un banc ?

ou c'est uniquement du sport ?

[hmg]

Il est possible de prévoir un restau avant sur Bastille.

C'est simplement une ballade adaptée à la plupart.

Bastille car sur Paris sans trop de préparations (plans et autres), la promenade planté reste le parcours le plus simple et le mieux tracé.

http://fr.wikipedia.org/wiki/Promenade_plant%C3%A9e

La promenade plantée est au-dessus des arcades.


Plus loin, on traverse des jardins.


Après la piscine de Reuilly, la promenade continue en contre-bas des immeubles avec quelques petits tunnels (c'est une ancienne voie ferrée). Dans mon profil, tu peux voir une photo prise lors d'une sortie pendant l'été 2006 dans un des petits tunnels (l'autre photo c'était le même été lors d'une sortie au Musée Grévin).

Et puis, il faut bien commencer par un parcours.

[grandmamie]

c est une super idee...dommage que je sois si loin ce jour la:)
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"Etre enchanté c'est réveiller en soi quelque chose qui chante"
François Garagnon

[veve92]

yessssssssss je suis partante pour ce bol d'air !!!!
Merci HMG de l'organiser, c'est super !!!!

Gros bisousssss
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Véronique
Gros bisous a tous

[Nobodyzperfect]

Bonsoir à tous !

J'ai découvert la promenade plantée lors d'un gros bol d'air d'AF il y a qq temps ... et j'ai tellement aimé que j'y ai emmené plus tard mes parents et ma marraine !

Pour compléter ce qui a déjà été dit : la seule difficulté est effectivement l'escalier à monter à Bastille (départ de le promenade)
* Sinon, c'est du plat, sauf à Reuilly où on passe sur un pont (cf photo plus haut), mais bon, ça ne grimpe pas trop fort
* Ce qui est génial, c'est que sur une petite distance, la variété de paysages est immense ... on en oublie la vie citadine qu'il y a en - dessous ... je ne vous en dis pas plus, à vous de voir par vous même !
* Pour se reposer, si je me souviens bien, il ya des bancs de temps en temps
* Pas besoin de chaussures de randonnée ni de bâton de marche : le terrain n'est pas callouteux ni vraiment terreux : une bonne paire de baskets, voire de chaussures plates (mais pas de talons aiguilles, hein !) suffiront
* Et comme cela a déjà été dit : pour celles et ceux qui seraient fatigués, il y a régulièrement des "accès" vers la vie citadine et les transports en commun (on longe la ligne de métro)

En tous cas, sauf empêchement de dernière minute, je viens !

bonne soirée
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Nobodyzperfect

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"Be yourself, no matter what they say" (Sting, Englishman in New York, 1984)

[hmg]

Je liste les participants, nous verrons ensuite si on organise un before à Bastille.

Donc pour un BA le 17/10 à 14h00 à Bastille :
- HMG
- Vévé92
- Nobodyzperfect

[Letti]

Je serais bien tentée car j'adore les balade et celle-ci me semble très agréable (et de plus à faire en bonne compagnie). Ce qui m'inquiète c'est l'escalier du départ, est-il si terrible, ne peut-on pas le biaiser ? Je ne fais pas ma chochote, mais j'ai un pb de souffle actuellement et j'ai horreur de souffler comme une grosse vache ...

[hmg]

Cela représente +/- 2,5 étages.
Mais nous n'allons pas le monter au pas de course !

Nous avons le temps ce sera dimanche.

[Letti]

Merci HMG, d'ici là, j'espère que ma cure d"'Airomir" aura fait de l'effet, car même pour la marche je suis parfois à bout de souffle ...

[hmg]

Donc pour un BA le 17/10 à 14h00 à Bastille :
- HMG
- Vévé92
- Nobodyzperfect
- Letti (si possible)

[veve92]

Bisous tout le monde,

On se fait un tit restau avant ???

Gros bisoussssssssss
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Véronique
Gros bisous a tous

[Arthénice]

Le jour où vous aurez envie d'un bol "d'air marin" vous etes les bienvenus sur le "sentier des douaniers" (qui est tout plat)

[hmg]

[hmg]